ENERGIAS CIRCULARES NAS HORTAS…

Hortas circulares concentram as energias das plantas num centro, que pode ter a sementeira, um local de lazer ou reservatório de água.

Hortas circulares, além de ficar bonitas, para quem tem espaço, concentram as energias das plantas num centro, que pode ter a sementeira, um local de lazer ou reservatório de água.

De cima fica assim, protegendo a horta com corta vento baixos como girassol e pepino, sem tirar o sol.

De cima fica assim, protegendo a horta com corta vento baixos como girassol e pepino, sem tirar o sol.

Com um sistema de reuso de agua, tudo fica mais sustentável e econômico. Molhar plantas, lavar quintais e jogar no vaso agua potavel, fica cada vez mais ultrapassado.

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O AMOR é incompreensível, profundo e duradouro. Baixa auto estima oferece problemas…

Necessitamos nos amar por inteiro, do feio ao bonito em nós!

Necessitamos nos amar por inteiro, do feio ao bonito em nós!

As escolas falam pouco disto e muito de competição: VAMOS BATER PALMAS POR … AQUELE OU AQUELA, PORQUE TIROU BOAS NOTAS!! Ajudar as piores notas seria mais necessário!

quem se ama por clarice

pensamentos-para-melhorar-a-autoestima-4

VERDADE: SOMOS OS ÚNICOS RESPONSÁVEIS PELA NOSSA VIDA. Botar a nossa culpa nos outros é ridículo e corrupto. Falar mais da vida dos outros, do que da nossa própria, é absurdo e doentio.

Gastar dinheiro com psicólogos é desnecessário para quem se ama ou começa a amar-se...ate+

Gastar dinheiro com psicólogos é desnecessário para quem se ama ou começa a amar-se…ate+

ESTAMOS HOJE NO DIA MUNDIAL DA CURA: que seja preventiva então…

O PÒS é muito pior, do que o PRÉ!! A saúde preventiva é mais econômica, longevidade e feliz...

O PÓS é muito pior, do que o PRÉ!! A saúde preventiva é mais econômica, longeva e feliz…

O QUE É ESTAR DOENTE! REFLITA...

O QUE É ESTAR DOENTE! REFLITA…

SAÚDE DA MULHER: seres humanos mais sensíveis, higiênicos e evolutivos!

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A LEI É INEXORÁVEL: MEXA-SE OU ENTERRE-SE!

A LEI É INEXORÁVEL: MEXA-SE OU ENTERRE-SE!

DE QUALQUER MANEIRA, CUIDAR-SE É IMPORTANTE…E TER UMA VIDA RELAXADA E SAUDÁVEL…NÃO TEM PREÇO!! ate+

vida natural

SEGUNDA FEIRA SEM CARNE: SENSACIONAL LASANHA DE COGUMELOS!!

LASANHA

Ingredientes

Massa:

– 10 folhas de massa de lasanha (sem ovos)

Molho de Cogumelos:

– 500 g de cogumelos secos

– 1 colher de sopa de azeite extravirgem

– 1 xícara de cebola picada

– ½ xícara de salsa picada

– 2 colheres de chá de alecrim fresco picado

– 1 lata de tomate pelado

– Sal e pimenta-do-reino fresca

Recheio:

– 2 xícaras de tofu firme

– ¼ de xícara de leite de soja

– Noz moscada

– Sal

– Pimenta-do-reino fresca

– 6 xícaras de vegetais verdes levemente refogados (brócolis, alcachofra, abobrinha, vagem, aspargo etc.)

– ½ xícara de folhas de salsa, espinafre e manjericão

TOFU: queijo sem lactose

TOFU: queijo sem lactose

Preparo

Molho de cogumelos

Em uma tigela pequena, coloque os cogumelos, cubra-os com água fervente e deixe por 30 minutos. Escorra os cogumelos reservando a água. Tire o cabo dos cogumelos. Fatie os cogumelos.

Em uma frigideira grande, aqueça o azeite. Coloque a cebola e salteie até ficar transparente. Misture com a salsa, o alecrim e os tomates (apenas amassados com um garfo). Junte os cogumelos e uma xícara de sua água. Deixe reduzir por 20 minutos sem cobrir.

Recheio

Em um processador, coloque a salsa, o espinafre e o manjericão até que fiquem bem picados. Junte o tofu e o leite de soja. Tempere com a noz-moscada, sal a pimenta-do-reino a gosto.

Escorra o líquido dos vegetais e reserve.

Monte a lasanha colocando camadas de molho, massa, vegetais, creme de tofu e repita de novo até terminar.

Cubra com papel alumínio e asse por 30 minutos em forno a 180ºC preaquecido.

Remova o papel alumínio e deixe dourar por mais 5 minutos.

Deixe a lasanha descansar por 5 minutos antes de servir.

Rendimento: 8 porções

Bom apetite e lembre: ALIMENTO É SAÚDE OU DOENÇA! Ate+

CONFERÊNCIA DE CULTURA: municipal, ciclística, física…

Ontem sábado 20, teve o encontro de cultura de Nova Petrópolis, com boa cantoria, debate e palestra.

Autoridades municipais, estaduais e federais prestigiaram a conferência

AUTORIDADES MUNICIPAIS, ESTADUAIS E FEDERAIS PRESTIGIARAM O EVENTO

MUITO PÚBLICO E LEITORES DA REVISTA OLHARES DA SERRA

MUITO PÚBLICO E ÁVIDOS LEITORES DA REVISTA OLHARES DA SERRA

POSTO DE INFORMAÇÃO E ABAIXO ASSINADO DA ASSOCIAÇÃO OLHARES DA SERRA

POSTO DE INFORMAÇÃO E ABAIXO ASSINADO DA ASSOCIAÇÃO OLHARES DA SERRA DE NOVA PETRÓPOLIS

FOI DIVULGADO EM PLENÁRIO, O FESTIVAL DE QUADRINHOS E GAMES DE 18 DE ABRIL

FOI DIVULGADO EM PLENÁRIO, O FESTIVAL DE QUADRINHOS E GAMES DE 18 DE ABRIL

SURGIU A PERGUNTA: BICICLETA É CULTURA? Um zum-zum-zum foi ouvido ao pensar no assunto, até uma voz alta declarar: Cultura física!

SURGIU A PERGUNTA: BICICLETA É CULTURA? Um zum-zum-zum foi ouvido no público ao pensar no assunto, até uma voz alta declarar: Cultura física! Muito bom. Até+

POLÍTICA: Muita gente fala que a presidenta é corrupta, mas…

A lei protege os corruptos...

A lei protege os corruptos…

O dinheiro fácil atrai QQ pessoa...por isso que a vigilância dos cargos públicos deveria ser mais rígida que a lei dos civis!

O dinheiro fácil atrai QQ pessoa…por isso que a vigilância dos cargos públicos deveria ser mais rígida que a lei dos civis!

…qualquer partido pega verba pública para fazer marketing das eleições, ou não?

Os ladrões de política são gerais, e o governo, deveria colocar CHIPS nas pessoas eleitas!, Cargo público...vida pública mesmo!

Os ladrões de política são gerais, e o governo, deveria colocar CHIPS nas pessoas eleitas!, Cargo público…vida pública mesmo! Mas vão colocar neles mesmos? Difícil, Nenão?

Esses milhões desviados são da população!